Happify

ยกระดับความสุขภาพอารมณ์ของคุณไปพร้อมกับ Happify แอปพลิเคชันที่พัฒนาอย่างชาญฉลาดเพื่อช่วยกำจัดความเครียด ขจัดความคิดเชิงลบ และพัฒนาความยืดหยุ่นที่ดียิ่งขึ้นผ่านกิจกรรมและเกมที่อิงหลักวิทยาศาสตร์ จุดประสงค์หลักของแอปนี้คือการมอบเครื่องมือและโปรแกรมที่ถูกสร้างขึ้นตามหลักจิตวิทยาเชิงบวก, สติสัมปชัญญะ, และการบำบัดพฤติกรรมเชิงความคิดโดยผู้เชี่ยวชาญชื่อดังในสาขานี้

การเผชิญหน้าท้าท้ายในชีวิตประจำวันสามารถทำให้ส่งผลกระทบในแง่ลบต่อสุขภาวะจิตใจ, ความสัมพันธ์ และประสิทธิภาพการทำงานของคุณ แอปนี้ช่วยให้คุณเปลี่ยนมุมมองของเรื่องต่างๆ ได้ อีกทั้งสนับสนุนการพัฒนานิสัยที่ช่วยเสริมความสุขและความพึงพอใจในชีวิตของคุณ โดยส่วนใหญ่มักจะมีการรายงานความสุขเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญภายในสองเดือนของการใช้งานเป็นประจำ

แพลตฟอร์มนั้นมีชุดแทร็กที่หลากหลายซึ่งออกแบบมาเพื่อตอบสนองความเป้าหมายเฉพาะบุคคล, รวมถึงการจัดการความคิดเชิงลบ, การปรับปรุงการจัดการความเครียด, การสนับสนุนความมั่นใจในตนเอง, การพัฒนาในอุตสาหกรรมการทำงาน และการเพาะสติสัมปชัญญะ มันมีเส้นทางการเรียนรู้มากกว่า 30 รายการที่ช่วยให้บรรลุผลลัพธ์ที่มีความหมายในความมุ่งมั่นสู่ความสุข

รุ่นฟรีเสนอวิธีในการเริ่มสร้างสุขภาพที่ดีในแต่ละวันอย่างง่ายดาย พร้อมกับตัวเลือกการอัปเกรดไปสู่ Plus รุ่นพรีเมียมนี้ให้เข้าถึงแทร็กได้ไม่จำกัด และรายงานคุณลักษณะความเข้มแข็งความยาว 20 หน้าในความร่วมมือกับ VIA Institute ที่มีชื่อเสียง อีกทั้งยังสามารถติดตามและเปรียบเทียบความก้าวหน้าได้ เพื่อสนับสนุนการเดินทางสู่ความสุข

การสมัครสมาชิก Plus มีระดับราคาที่เหมาะสมเพื่อรองรับความสามารถทางการเงินที่หลากหลาย โดยเริ่มต้นที่อัตรารายเดือนตามสมควร ฟีเจอร์การต่ออายุอัตโนมัติช่วยให้เข้าถึงโดยไม่มีการขาดตอน ซึ่งสามารถจัดการได้ผ่านการตั้งค่าบัญชีผู้ใช้

ด้วยการนำแอปนี้เข้าสู่กิจวัตรประจำวัน คุณจะก้าวเข้าสู่พื้นที่ที่สร้างความสุขแบบโต้ตอบและความสงบเน้นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิตที่ยืนยาวและความพึงพอใจที่ยั่งยืน ซึ่งแสดงให้เห็นว่าความสุขไม่ได้เป็นแค่แง่มุมหนึ่งของชีวิต—แต่เป็นเนื้อแท้ของทุกสิ่ง